갱년기 여성의 우울증 예방과 마음의 안정을 찾는 법

갱년기는 여성에게 신체적으로 변화가 많이 나타나기도 하지만 정신적으로도 많은 변화를 가져오는 시기입니다. 특히 이 시기에는 우울증을 겪는 분들이 많아지는데요. 갱년기 우울증은 단순한 기분 저하가 아니라, … 갱년기 여성의 우울증 예방과 마음의 안정을 찾는 법 계속 읽기