마가목 효능에 대해 알아봤습니다. 마가목이 생소할 수도 있고 익숙할 수도 있겠지만 다소 생소한 건 사실입니다. 하지만 고령화 시대에 맞게 노년생활을 함에 있어서 건강을 잘 지켜 삶의 질을 높이는 게 매우 중요한 과제가 되었습니다. 건강하지 않은 노년은 불행한 노년이라는 생각이 듭니다. 그래서 우리는 늘 건강에 관련된 글 또는 관련 식품을 찾아보고 귀 기울이게 됩니다. 하지만 너무나 많은 건강식품에 어떤 것을 선택해야 할지 고민이 정말 많이 됩니다. 오늘은 대한민국의 대표적인 자생식물 중 하나인 마가목에 대해 알아보겠습니다.
마가목 효능 – 다른 식품과 비교할 수 없는 효능
허준의 동의보감에 따르면 풀 중에서 으뜸은 산삼, 나무중에 으뜸은 마가목이라고 기록되어 있습니다. 이는 마가목이 가지고 있는 놀라운 효능을 의미합니다. 마가목은 해발 1000미터 지대에 자생하며, 그 중 대한민국 1%인 울릉도에서 나온 작물이 가장 뛰어난 약성을 지니고 있습니다.
마가목과 건강
마가목은 뼈 건강을 촉진하고 연골 세포를 지원하는 플라보노이드를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이것은 뼈를 파괴하는 “파골세포”를 억제하고 “연골세포”의 생성을 촉진하여 연결 조직의 건강을 돕습니다. 즉, 관절을 이루는 뼈와 인대의 손상을 막아주고 염증을 완화하여 관절에도 도움을 줄 수 있습니다.
마가목은 또한 나이아신을 풍부하게 함유하고 있어, 체내에 축적된 나트륨을 분해하여 체외로 배출시키는 효능을 가지고 있습니다. 이는 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움을 줄 수 있어 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
역사적 가치와 민간 사용
마가목은 역사적으로도 중요한 가치를 지니고 있었습니다. 예전에는 궁궐이나 특정 가문의 귀족들만이 먹었던 귀한 약제로 여겨졌습니다. 조선시대 명의 이경화는 “광제비급”에서 마가목을 중풍을 다스리는데 유용한 신비한 약재로 기록했을 정도로 중요하게 여겨졌습니다.
또한, 민간에서는 마가목 열매와 나무껍질을 각종 신경통, 허리 통증, 손발의 저림과 시림, 원기 회복, 위장 질환, 관절염, 기관지염, 비염 등의 다양한 약재로 사용됩니다.
마가목의 영양성분
마가목 열매는 비타민 C, 플라보노이드, 카테킨, 카로틴당분, 아미노산 등 다양한 영양소를 풍부하게 함유하고 있습니다. 이러한 성분은 기관지 건강과 위장 질환에 좋다고 전해집니다.
마가목 성분으로 만든 추천 제품
독고테크에서 추천하는 마가목 성분으로 만든 제품은 ‘마가보감’이라는 제품입니다.
워낙 귀한 제품이기에 상담을 원하시면 아래에 상담 신청하시면 답변을 받으실 수 있습니다. 상담이 밀려있으면 연락이 조금 늦게 갈 수 있는점은 양해 바랍니다.
결론
마가목은 우리에게 다양한 건강 혜택을 제공하는 자연의 보물 중 하나입니다. 그 뛰어난 효능은 오랜 역사를 통해 입증되어 왔으며, 현대에도 많은 사람들에게 소중한 건강 지킴이로 자리잡고 있습니다. 건강에 관심이 있는 분들에게 마가목을 포함한 자연의 힘을 경험해보는 것을 추천합니다.